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足测大数据出炉 逾9成国人有足部疾病

2019-09-07 11:41:58 来源:开心     编辑:[db:作者]
足测大数据出炉 逾9成国人有足部疾病 文/林怡亭/健康医疗网你的足部健康吗?根据国内知名皮鞋品牌所推出的「动态足压量测系统」,累积超过5万笔足测数据进行分析,高达九成以上国人步态有内偏或外偏的异常情况,其中以内偏步态最普遍,佔52%,30.6%属于外偏步态,8.6%为一脚内偏、另一脚外偏。所谓人老足先衰,想要防老可得要多关心自己的足部健康。▲(图/翻摄自健康医疗网)2019台湾上班族步态 健康大调查出炉在公布足测大数据同时,业者也发布2019「台湾上班族步态健康大调查」,揭露国人的步态健康情形。根据调查结果发现,有近三成民众在30岁前就意识到足部健康的重要性,31.2%民众在 31 至 40 岁阶段开始重视,而37.6%民众是在40岁以后才开始产生警觉,仅1.4%完全不觉得足部健康重要。静脉曲张、足底筋膜炎 上班族常见足部疾病调查发现,上班族最容易罹患的足部疾病比例最高的为静脉曲张,佔32.9%,其次是足底筋膜炎 32.4%,第三名则是足跟疼痛 25.3%。若以职业别进行交叉分析,三大疾病相当程度与职业型态有关,静脉曲张有 45.4%是长期站立的职业型态如门市柜员、老师、餐饮业、作业员等。功能性扁平足 与许多下肢常见疾病有关骨科医师罗浩儒分析,功能性扁平足也被证实与许多下肢常见疾病有关,如足底筋膜炎、小腿内侧肌腱炎、膝痛甚至是慢性的腰痛都有关係,要特别注意。物理治疗师郑融分析,步态内偏,足弓过度内旋,容易出现骨盆前倾,特徵有小腹过凸,腰椎前凸幅度过大;外偏步态特徵是脚的刚性强,足弓缺乏避震的弹性,缓冲撞击力道的能力较差。动态足压测量揪出问题 选配合适鞋、垫「无论哪种异常步态,最后都可能引发下肢关节提早退化,以足龄来看,恐比起同年龄、同体型的人老化10~20岁。」郑融提醒,民众除了养成正确走路方式,保持多元的运动习惯之外,建议可以进行动态的足压测量,找出可能的潜在问题,并选配合适的鞋、垫,减少足部伤害。参考资料国人常见十大足部疾病足测大数据统计国人的步态类型▼▲(图/翻摄自健康医疗网)【延伸阅读】照顾好自己的健康 就是爱家最好的礼物

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